Faktorët e rrezikut, shkaqet e zhvillimit, formën dhe simptomat e osteokondrozës së shtyllës kurrizore. Metodat efektive të trajtimit të sëmundjes. Pasojat dhe komplikimet e mundshme. Parashikimi dhe parandalimi.
Pse ndodh dhimbja e qafës: shkaqet dhe sëmundjet e mundshme. Metodat për trajtimin e dhimbjes në qafë me ndihmën e gjimnastikës dhe mjeteve juridike popullore. Rekomandime parandaluese.
Shkaqet e dhimbjes së shpinës dhe simptomat e sëmundjeve të mundshme. Si të shpëtoni nga dhimbja e shpinës në shtëpi: ilaçe dhe mjete juridike popullore.