Shkaqet e dhimbjes së qafës dhe trajtimi i tyre

Shumë plexuse vitale muskuloskeletore, nervore dhe arteriale kalojnë nëpër rajonet e qafës së mitrës. Lloje të ndryshme dhimbjesh në qafë, të shkaktuara nga stresi mekanik ose dëmtimi neurologjik. Përveç kësaj, qafa mund të lëndohet pas stresit të zgjatur statik. Le të shqyrtojmë situatat më të mundshme që ofrojnë dhimbje në shpinë të qafës së mitrës, të përcaktojnë simptomat dhe shenjat e sëmundjeve neurologjike, dhe gjithashtu të përcaktojmë se si të shpëtojmë nga dhimbja me metodat më efektive të trajtimit, përfshirë në shtëpi.

Arsyet - pse dhemb qafa?

Shpina e qafës së mitrës përbëhet nga shtatë rruaza, nga të cilat e shtata dallohet për lëvizshmërinë e saj më të madhe nga segmentet e tjera osteoartikulare të shtyllës kurrizore. Përveç kësaj, rajonet e brishta intervertebrale të qafës së mitrës janë vazhdimisht nën presion të fortë nga koka e rëndë, dhe për këtë arsye krijohen të gjitha parakushtet për dhimbje në shpinë të qafës së mitrës, brezin e shpatullave dhe shpinës. Struktura anatomike e qafës së mitrës nuk është vetëm muskujt dhe ligamentet, kërci artikular, fijet nervore dhe plexuset vaskulare, por edhe organe të tjera mbështetëse të jetës - laringu, ezofag, trake, nyjet limfatike dhe gjëndra tiroide. Çdo inflamacion ose lëndim rajonal shkakton shkallë të ndryshme dhimbjeje në qafë.

Kështu, është e mundur të ndahet me kusht pse dhemb shpina e qafës së mitrës:

• lëndime mekanike të shpinës dhe qafës;
• sëmundjet sistemike të organeve vitale;
• humbje nga agjentët infektivë;
• transformimet degjenerative të rajonit të shtyllës kurrizore;
• simptoma të dhimbjes reflektuese;
• rezultat i një ndryshimi cilësor në jetë ose në punë.

Patologjitë neurologjike që përcaktojnë marrëdhënien shkak-pasojë, pse dhembin muskujt e shpinës dhe pse dhemb shtylla kurrizore në qafë, përfshijnë:

• gjendja e deformimit të disqeve vertebrale;
• hernie ndërvertebrale;
• ngjeshja e nervit kurrizor;
• osteokondroza e shpinës së qafës së mitrës.

Etiologjia sistemike, pse mund të dhemb qafa:

• artriti psoriatik ose reumatoid;
• fibromialgji;
• neuropatia e një natyre diabetike;
• formimi i tumoreve të një natyre beninje ose malinje.

Nëse qafa dhemb shumë për shkak të një lezioni infektiv, atëherë përcaktohet klinika e mëposhtme:

• meningjiti;
• një formë akute ose kronike e tiroiditit shpjegon pse dhemb qafa e përparme;
• tuberkulozi;
• dhemb për të gëlltitur, dhe nganjëherë qafa dhe veshi dhemb me inflamacion të nyjeve limfatike të qafës së mitrës - limfadenit.

Faktorë të tjerë etiologjikë përfshijnë:

• mënyrë jetese pasive;
• tendosje e tepërt e zonave të muskujve;
• lodhje nervore;
• rregullimi i gabuar i një vendi të gjumit, kur qafa dhemb edhe pas një jastëku ortopedik.

Për më tepër, qafa vazhdimisht dhemb pas mavijosjeve të qafës së mitrës në dukje të parëndësishme, për shembull, pas një aksidenti në një aksident, pas një rënieje ose përplasjeje.

Shkaqet e dhimbjes së qafës mund të ndodhin me sindromën e alkoolit. Pas alkoolit mjaft të dehur, ka edhe dhimbje akute në rruazat e qafës së mitrës, e cila shpesh rrezaton në vesh, kokë (në bazën e kafkës dhe tempujt).

Simptomat

Nëse qafa dhemb për shkak të osteokondrozës ose patologjisë së saj neurologjike ndërlikuese (hernia ndërvertebrale), atëherë simptomat e dhimbjes shprehen si më poshtë:

• dhimbja fillon të lëshohet në mënyrë të dhembshme ose tërheqëse në anët e vertebrave të qafës së mitrës;
• shpina dhe qafa dhemb fort, veçanërisht në zonën e klavikulës;
• animi dhe/ose kthimi i kokës japin dhimbje akute ose të mprehta në rajonet e qafës së mitrës;
• kanë vështirësi në gëlltitje;
• ka një ngurtësi të fortë të lëvizjeve;
• me dhimbje, ka shenja të përgjithshme të cervikalgjisë.

Me një lezion infektiv të segmenteve të qafës së mitrës të shtyllës kurrizore, siklet shprehet nga simptomat e mëposhtme:

• ka një rritje lokale të temperaturës me një të ftohtë të qafës, një temperaturë prej 37 ° dhe më lart;
• për shkak të çrregullimeve metabolike, ndonjëherë ndodh dhimbje barku;
• proceset metabolike ndikojnë në punën e traktit gastrointestinal (stomaku mund të sëmuret, ndonjëherë shfaqen nauze dhe të vjella);
• dëmtimi i qafës mund të shprehet me sindromën e muskujve tonik;
• ka rritje të nervozizmit dhe lodhje të shpejtë të trupit.

Shpesh, simptomat e dhimbshme prekin një adoleshent ose fëmijë të vogël, në rastin e limfadenitit të qafës së mitrës ose parotitit, kur gjëndrat e pështymës së veshit inflamohen. Një pacient i vogël fillon të dhemb pas veshit, vështirësi në gëlltitje dhe dhimbje rrezatuese në bazën e kafkës, ndërsa qafa dhemb jo vetëm nga ana, por edhe përgjatë gjithë periferisë. Prindërit duhet t'i kushtojnë vëmendje qartësisë së kontureve të qafës së mitrës, të cilat janë modifikuar dukshëm, ato fryhen dhe me palpim ndihet një ngjeshje e lehtë e lëkurës. Nuk është e vështirë të nxjerrësh një përfundim.

Simptomat e listuara të komplikimeve të mundshme të provokuara nga sulmet e dhimbshme të qafës së mitrës duken shumë të frikshme për një person të painformuar, kështu që nuk duhet të angazhoheni në vetë-diagnostikim, por duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek. Shpesh, këto simptoma të dhimbjes manifestohen më aktivisht gjatë shtatzënisë tek gratë. Vetëm një specialist i kualifikuar do të përcaktojë se çfarë të bëjë me dhimbjen e qafës dhe si të trajtojë këtë apo atë patologji klinike.

Çfarë duhet bërë?

Duke përjashtuar të gjitha patologjitë e mundshme klinike të dhimbjes së qafës, ne do të shqyrtojmë metodat e trajtimit të problemit më të zakonshëm neurologjik - osteokondrozës së shpinës së qafës së mitrës.

Përkufizimi klasik mjekësor i gjendjes nevralgjike është një lezion degjenerativ-distrofik i kërcit artikular të segmentit cervikal-lëvizës të shtyllës kurrizore. Është e mundur të korrigjoni situatën me ilaçe, metoda të fizioterapisë, ushtrime speciale, masazh dhe trajtim me mjete juridike popullore në shtëpi. Në rast të një përkeqësimi të mprehtë, përdoren trajtime farmakologjike anti-inflamatore dhe analgjezike.

Pas përfundimit të kursit të trajtimit të detyrueshëm me barna, terapia komplekse rehabilituese mund të vazhdohet në shtëpi.

Gjimnastikë e qafës

Rregulli kryesor gjatë kryerjes së ushtrimeve të fizioterapisë për shpinë të qafës së mitrës janë lëvizjet e pangutura, të ngadalta dhe të lëmuara. Kompleksi mjekësor dhe rehabilitues përbëhet nga ushtrimet e mëposhtme të thjeshta fizike:

• Ju duhet të filloni me animin e kokës përpara dhe prapa, me një rritje graduale të amplitudës. Mjafton për seancën e parë 3-5 herë.
• Ushtrimi tjetër janë lëvizjet rrethore dhe kthesat e qafës djathtas dhe majtas.
• Ushtrimi tjetër do të marrë disa përpjekje. Një shkop gjimnastikor aplikohet nën mjekër dhe me forcë, duhet ta shtypni sa më fort që të jetë e mundur. Ushtrimi kryhet 2-3 herë.

Kujdes!Në rast se dhimbja në qafë rrezaton në krahun, brezin e shpatullave ose në klavikulë, ushtrimi duhet të ndërpritet dhe duhet të raportohet mjeku që merr pjesë.

Trajtimet me masazh janë gjithashtu një mënyrë efektive për të lehtësuar dhimbjen në vertebrën e qafës së mitrës. Qëllimi i masës terapeutike dhe profilaktike është rivendosja e qarkullimit të gjakut dhe dobësimi i spazmës së muskujve. Terapisti i masazhit duhet të fillojë trajtimin me lëvizje të lehta goditjeje përgjatë qafës. Megjithatë, nuk duhet të tërhiqeni shumë duke ushtruar në qafën tuaj dhe ta fërkoni intensivisht, pasi ndonjëherë pas masazhit ju dhemb qafa, gjë që jo gjithmonë është shenjë e cilësisë.

Lehtësim i dhimbjeve sipas metodës së akademikut

Ekziston një metodë e veçantë e autorit për trajtimin e dhimbjes në osteokondrozën e qafës së mitrës, e zhvilluar nga një akademik. Si zgjidhje funksionale, përdoret një laps konvencional, i cili vepron në të ashtuquajturin rajon cervikal, i përfaqësuar në zonën e gishtit të madh. Kjo zonë ndodhet midis palosjes palmare dhe palosjes së sipërme artikulare të gishtit të madh. Distanca ndërmjet këtyre segmenteve, autori e quan hapësirë cervikale. Dhimbja lehtësohet me fërkim intensiv me laps, deri në shfaqjen e nxehtësisë së qëndrueshme, projeksionin e shtyllës cervikale. Një trajtim i tillë dhe procedurë profilaktike mund të kryhet pothuajse në çdo kusht, madje edhe jashtë shtëpisë. Disa ekspertë mjekësorë refuzojnë efektivitetin e kësaj metode, megjithatë, shumë pacientë, duke përdorur këtë zhvillim, besojnë se një procedurë e tillë sjell një lehtësim.

Çfarë duhet bërë në shtëpi?

Për të lehtësuar tensionin e muskujve, për të siguruar rrjedhjen e shëndetshme të gjakut në kanalet e qafës së mitrës, për të lehtësuar punën e elementeve artikulare të shtyllës kurrizore, recetat e mëposhtme shtëpiake do të lejojnë:

• Banjat me kripë që përmbajnë sulfat magnezi janë një mënyrë efektive për relaksim për zonat e ngushta të qafës.
• Një zierje e sythave të pishës. Për 100 gram produkt pyjor merren 200 ml ujë. E gjithë përbërja vihet në valë dhe mbahet për 4-5 orë të tjera në një vend të errët. Ilaçi shërues përdoret si kompresë e qafës së mitrës.
• Zierjet nga farat e koprës dhe/ose rrënja e majdanozit janë shumë të dobishme. Bërja e një ilaçi në shtëpi është mjaft e lehtë. Për 50 gram të ndonjë prej produkteve bimore, duhet të pini një gotë me ujë të valë. Supa shëruese injektohet për 1-1, 5 orë, pas së cilës përdoret për përdorim të brendshëm ose të jashtëm.
• Fërkimi i alkoolit me bazë jod dhe vaj kamfuri. Për 200 ml alkool 96% merren 10 pika jod dhe po aq vaj kamfuri. Produkti medicinal përzihet dhe përdoret si kompresë për qafën.
• Një mënyrë po aq efektive për të eliminuar dhimbjen është një përzierje prej 150 ml vodka dhe 100 ml mjaltë natyral.
• Ju mund të bëni një recetë shëruese shtëpiake nga patatet e grira dhe mjalti. Patatet e nxehta të ziera në "uniformë" bluhen me shtimin e një luge mjaltë. Kjo tabletë duhet të aplikohet në zonën e përflakur të qafës.

Është e rëndësishme të dini,që çdo kompresë të japë një efekt terapeutik vetëm pas 30-40 minutash.

Shembujt e dhënë të mjekësisë tradicionale janë të përshtatshme vetëm në fazën fillestare të osteokondrozës. Në rastin e simptomave rënduese, për shembull, një hernie diskale cervikale ndërvertebrale, recetat e propozuara duhet të bien dakord me mjekun që merr pjesë. Përveç kësaj, nëse ka një varësi alergjike ndaj produkteve të caktuara të trajtimit, atëherë ato nuk duhet të përdoren.

Parandalimi i dhimbjes

Nuk ka asnjë veprim të vetëm terapeutik dhe profilaktik kundër të gjitha llojeve të dhimbjeve në shpinë cervikale. Është e mundur të mbroni trupin tuaj nga faktorë të ndryshëm shkakësorë të shfaqjes së manifestimeve simptomatike, ndoshta vetëm nëse respektohet një mënyrë jetese e shëndetshme (përjashtoni alkoolin, duhanin, etj. ) dhe një ekzaminim parandalues vjetor nga një terapist ose specialist i specializuar.