Ne ofrojmë një grup ushtrimesh të thjeshta për osteokondrozën e shpinës së qafës së mitrës. Do të forcojë muskujt e qafës dhe do të zvogëlojë numrin e herëve që kërkoni ndihmë mjekësore.
Osteokondroza e shtyllës kurrizore cervikale, e cila prek disqet ndërvertebrale, është sëmundja më e zakonshme. Cilat janë shkaqet, simptomat dhe pasojat e patologjisë dhe si ta kuroni osteokondrozën e qafës së mitrës në shtëpi? Procedura për kryerjen e vetë-masazhit terapeutik.
Çfarë është osteokondroza e shpinës së qafës së mitrës, pse dhe kush e ka atë. Simptomat dhe metodat diagnostikuese. Parimet dhe metodat e trajtimit, rishikimet e pacientëve për sëmundjen.